受疫情影響，通勤及辦公區肯定是需要全程佩戴口罩的。

對于戴口罩，相信很多人都有這樣一個感受：悶熱、不透氣。

其實除了直觀上的不舒服，悶熱不透氣其實和皮膚問題也有著莫大的關聯，而這也讓“口罩臉”成為了大家口中常說的一個新詞。

由于長期佩戴口罩，會加大皮膚與口罩周圍的摩擦，皮膚整體良性循環的狀態被打破，導致出現泛紅，敏感，長痘，黑頭粉刺增加，皮膚屏障受損等問題。

那么，在口罩臉“流行”的今天，我們應該如何避免自己也成為口罩臉呢？

想要口罩下的皮膚“美美噠”，就要采取正確的護膚方式。

1清潔

我們臉上每天除了有自身分泌的油脂、汗液等代謝物以外，還有防曬、隔離等各類護膚品殘留物。如果不徹底清潔干凈，容易造成油脂堆積，新陳代謝紊亂，角質破壞，降低肌膚對細菌、病毒的免疫力。

即便不出門不化妝，每天正確完整的潔面也是必要的。早晚各一次，建議油皮的寶寶們選擇清潔力度強的潔面產品，干皮的寶寶們選擇溫和保濕的潔面產品。氨基酸卸妝潔面泡沫產品是個不錯的選擇哦！

2補水

補水更重要的是，保證肌膚細胞正常的新陳代謝。特別是宅在家的這段時間，人體的新陳代謝比平常都要慢，所以更要做足補水工作。一旦肌膚缺水，就容易出現免疫力低、易過敏、加速衰老等一系列問題。 

除了早晚潔面后，使用精華、乳霜等保濕產品，記得一定要定期敷面膜，為皮膚補充水分。干皮的寶寶們建議一周敷3次，油皮的寶寶們建議一周敷2次。

3修護

假節期間，你是不是也天天熬夜煲劇胡吃海喝，飲食睡眠都不規律？這樣的作息可不僅會降低身體免疫力皮膚的免疫力也會降低哦。

同時，長時間戴口罩，也會帶來一些肌膚問題，尤其對于一些敏感性肌膚，戴口罩時間過長可能出現頭疼，悶痘或者瘙癢現象。

選擇既能補水保濕，同時能夠消炎修護的產品，做一個安全、有效的緊急修護。

如果戴口罩出現這些情況，可以盡量避免外出，減少佩戴口罩次數。其次，可以在普通醫用口罩內添加一次性的棉布口罩，減少醫用口罩材質帶來的肌膚摩擦。或者在安全清潔的環境，適當用干凈的水清潔面部，擦干面部，呼吸新鮮空氣，然后再換一個新口罩。

最后，趁著在家時間充裕，更精致的保養皮膚，因為皮膚是身體的第一道天熱屏障，對我們的健康有著至關重要的作用。美女們做好護膚，待疫情結束，摘下口罩做最美的自己。